Fasting - Intermittent Fasting‏ Mod Fasting - Intermittent Fasting Mod APK 1.6.5 المميزات:

قسط مفتوح

سوف يرشدك تطبيق Fasting Tracker إلى أسلوب حياة جديد مع عادات صحية. ستفقد الوزن بشكل فعال وتشعر بمزيد من النشاط! لا يوجد نظام غذائي ولا تأثير اليويو ، هل هو فعال؟ لقد ثبت أن الصيام المتقطع يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة. أثناء الصيام ، مع استنفاد الجليكوجين ، يتحول جسمك إلى الحالة الكيتونية ، والتي يشار إليها باسم وضع "حرق الدهون" في الجسم. هذه طريقة فعالة لحرق الدهون ، هل هي آمنة؟ إنها الطريقة الأكثر طبيعية وآمنة لفقدان الوزن. تشير الدراسات إلى أن تناول الطعام طوال الوقت يجعل جسمك غير قادر على أخذ استراحة من الهضم ، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية ، مثل مرض السكري. عندما تصوم ، فأنت تأخذ استراحة من تناول الطعام ، فهذا يزيل بعض الحمل من الكبد. هل يمكنني استخدام متتبع الصيام؟ مع خطط الصيام المختلفة ، يعد متتبع الصيام مناسبًا للمبتدئين وذوي الخبرة ، من الرجال والنساء. يرشدك خلال خطتك. لا حاجة لتغيير نظامك الغذائي ، يمكنك الالتزام به بسهولة. إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا ، أو كنت حاملًا أو مرضعة ، أو لديك مشاكل صحية أو تعاني من نقص الوزن ، فيرجى استشارة طبيبك قبل الصيام. انخفاض عملية الشيخوخة√ فائدة للسيطرة على نسبة السكر في الدم√ تقليل الالتهابات√ منع العديد من الأمراض ، مثل أمراض القلب والسكري تعزيز هرمون النمو وزيادة التمثيل الغذائي√ تجعلك تشعر بأنك أكثر صحة ونشاطا تحسين وظائف الجسم والدماغ الأكثر طريقة طبيعية لفقدان الوزن والحفاظ على لياقتك - إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة - مزايا تتبع الصيام - خطط صيام متقطعة متنوعة - لكل من المبتدئين وذوي الخبرة - نقرة واحدة لبدء / إنهاء - تخصيص خطة الصيام - ضبط فترة الصيام / الأكل - ضبط الإخطارات الصيام متتبع الصيام الذكي√ مؤقت الصيام√ تتبع وزنك√ التحقق من حالة الصيام√ نصائح علمية ومقالات حول الصيام√ لا حاجة لحساب السعرات الحرارية المتناولة√ لوس أصبح الوزن سهلاً للغاية - مزامنة البيانات مع Google Fit ثبتت صيامه بشكل متقطع انقاص الوزن بشكل فعال ينتقل جسمك إلى وضع حرق الدهون. ستحرق احتياطيات الدهون في الجسم وتمنع تخزين الطعام الذي تتناوله على شكل دهون طبيعية وصحية عند الصيام ، سيحرق جسمك الدهون بنشاط ويدخل في وضع التخلص من السموم ويبدأ عملية التجديد. تقوم الخلايا بتفكيك الفيروسات والبكتيريا والمكونات التالفة. الوقاية من الأمراض تظهر الدراسات أن الصيام يمكن أن يمنع العديد من الأمراض ، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان ، وإصلاح الخلايا وتجديدها تزيل الخلايا المكونات غير الضرورية أو المعطلة. سيتم استبدال الخلايا التالفة بأخرى أقوى. هذا له فوائد ضد الشيخوخة. السيطرة على نسبة السكر في الدم يساعدك الصيام على أن تصبح أكثر حساسية للأنسولين. إنه مفيد للسيطرة على نسبة السكر في الدم.