Mood Tracker Journal. Mental Health, Depression‏ Mod Mood Tracker JournalMod APK 2.0.6 المميزات:

قسط مفتوح

يعاني بعض الأشخاص من أعراض القلق أو الاكتئاب في بعض الأحيان ، من أجل إدارة أفكارك وفهم العوامل والأشياء التي يمكن أن تؤثر على مزاجك كل يوم ، أنشأنا هذا التطبيق المسمى Reflexio. ريفليكسيو هو تطبيق رائع لتدوين يوميات الرعاية الذاتية للأسئلة اليومية ، حيث كل يوم سوف تكتشف سؤالاً جديداً سيساعدك على معرفة نفسك بشكل أفضل مع واجهة بديهية Reflexiō هي مساحة هادئة وآمنة للعناية الذاتية حيث يكون لأفكارك مكانة خاصة. أهم الموضوعات في حياتنا: الصحة ، والرعاية الذاتية ، والاكتئاب ، والامتنان ، والرعاية الذاتية أو الاسترخاء وما إلى ذلك ، افتح عقلك مع Reflexiō ، وشاهد كيف يتغير مزاجك العاطفي خلال الأشهر والسنوات. اطرح سؤالًا واحدًا في اليوم يجعلك تفكر✨ كل يوم ستتلقى سؤالًا جديدًا سيجعلك تفكر في أهم الموضوعات في حياتنا (مثل يوميات شخصية) شارك الأسئلة التي تعجبك مع أصدقائك عبر الشبكات الاجتماعية ! حدد حالتك المزاجية - حدد حالتك المزاجية على شاشة تعقب الحالة المزاجية وأجب عن كل سؤال يومي يمكنك الاختيار بين سعيد أو جيد أو محايد أو سيء أو فظيع (اكتئاب) لتحديد ما تشعر به مزاجك الشهري والسنوي! في كل سؤال من أسئلة اليوم احصل على سحابة الكلمات الشخصية الخاصة بك ستحصل على سحابة الكلمات المخصصة شهريًا ، بهذه الكلمات التي تستخدمها أكثر من غيرها في إجاباتك اليومية! سحابة الكلمات هي طريقة سريعة وديناميكية لمعرفة طريقة تفكيرك✨ كلما كانت إجاباتك أكثر اكتمالاً ، زادت المعلومات المتوفرة في سحابة الكلمات الخاصة بك! تنقل سريعًا من خلال التقويم الخاص بك✨ في التقويم ، يمكنك العودة إلى الأسئلة من الأيام الماضية لمعرفة ما أجبت عليه تجعل واجهتنا من السهل والبسيط التحقق من إجاباتك هام: إذا لاحظت أنه خلال فترة طويلة من الوقت لديك مزاج سيء أو نوع من القلق نوصيك بزيارة الطبيب. من المهم أن تسأل طبيبك عما إذا كان يعتقد أنك تعاني من الاكتئاب أو القلق أو كانت مجرد أيام مزاجية سيئة بسبب صعوبات الحياة المؤقتة التي لا علاقة لها بالاكتئاب ، هل لديك أي أسئلة؟ في Reflexio ، يسعدنا دائمًا معرفة رأيك ومقترحاتك لتحسين تطبيقنا كل يوم. لا تتردد في سؤالنا وسنقوم بالرد عليك في أقرب وقت ممكن! أرسل لنا أسئلتك واقتراحاتك إلى reflexio.app@gmail.com