Serenity: Guided Meditation Mod Serenity: Guided Meditation Mod APK 5.9.0 المميزات:

قسط فتح

الصفاء: تتيح لك التأملات الموجهة واليقظة الذهنية تعلم مجموعة متنوعة من تقنيات التأمل واليقظة لإضفاء إحساس بالسلام والهدوء والسعادة على حياتك. تعرّف على الأساسيات من خلال الدورة الصوتية المجانية وسهلة المتابعة لمدة 7 أيام. اكتسب المهارات المطلوبة لجعل التأمل الواعي جزءًا من بقية حياتك. الأسس: قم بتوسيع مهاراتك وتعرف على اليقظة الذهنية والوعي الذاتي والقيم والأهداف. أدلة النوم: مجموعة مختارة من التأملات الموجهة المصممة لإرشادك إلى النوم باستخدام تقنيات الاسترخاء، الموسيقى الهادئة والأصوات الهادئةتخفيف التوتر: تهدئة القلق من خلال تقنيات الاسترخاء واليقظة لتهدئة العقل والجسمتأملات سريعة: جلسات قصيرة لممارسة مهاراتك أو توفير الشعور بالصفاء والهدوء من ضغوط يومكيوميًا تأملات - تأملات مختلفة كل يوم للمساعدة في الحفاظ على ممارسة منتظمة، بالإضافة إلى إضافة المزيد إلى التطبيق طوال الوقت. ميزات أخرى: لا يلزم الاشتراك/تسجيل الدخول - ابدأ التأمل على الفور، مثالي للمبتدئين مع أكثر من ساعتين من الصوت المجاني. لا توجد اشتراكات ضرورية - محتوى إضافي متاح إما من خلال عمليات شراء دائمة لمرة واحدة أو فتح كل شيء من خلال الاشتراك. سهل المتابعة - الصفاء مثالي للمبتدئين والمتأملين الأكثر خبرة على حد سواء. العقل الصامت - تعلم تقنية للتأمل. تهدئة عقل الأفكار مهارات التأمل واليقظة - تعلم كيفية فصل الأفكار عن المشاعر لتحسين صحتك العاطفية الامتنان - غيّر وجهة نظرك في الحياة من خلال فهم الامتنان واكتسب تقديرًا جديدًا للعالم من حولك بالإضافة إلى إعداد تذكيرات يومية للبقاء على المسار الصحيح ابق متحفزًا من خلال استكمال التحديات وفتح المزيد من الجلسات المجانية أثناء تقدمك، راقب تقدمك باستخدام الإحصائيات والرسوم البيانية، تعرف على ما إذا كان التأمل الواعي يمكن أن يحسن حياتك - قم بالتثبيت الآن!